Sandra Amodio

Formatrice avec Brevet Fédéral
Coach en prise de parole - Metteure en scène

Au sein de l'exprimerie, mon rôle s'articule autour de 3 axes. Le premier consiste à accompagner des personnes et des groupes dans la révélation de leur potentiel oratoire grâce à des techniques de communication et de théâtre. Le second est de concevoir des formations autour de la problématique de la prise de parole tant dans des milieux scolaires, professionnels que privés. Et enfin le troisième propose des formations de théâtre aux passionnés de cet art souhaitant développer leurs compétences actorales.

Ayant débuté ma carrière comme comédienne-marionnettiste à Neuchâtel puis comme metteure en scène et pédagogue à Genève et Lausanne, je me suis aperçue de la richesse des outils de théâtre pour renforcer le rôle à incarner dans le monde professionnel et pour répondre aux inhibitions verbales, qui sont l’une des causes du burnout. En effet, la communication orale va avoir une influence sur le comportement d’une personne sujette à cette maladie. Oser s’exprimer dans le cadre de son travail et ce, même face à sa hiérarchie, est fondamental pour garder un équilibre dans la relation à soi et à l’autre, dénominateur commun d’une communication efficiente.

Je travaille avec la conviction que vous avez en vous, toutes les ressources nécessaires à l’atteinte de vos objectifs. Je tiens compte de votre potentiel et de vos attentes. Par mes qualités d’observation et mon empathie, par un questionnement pertinent et des retours constructifs, je vous accompagne avec bienveillance et confidentialité dans votre processus d’amélioration souhaitée. Rien n’est imposé car votre démarche est volontaire.

Lieu

Espace convivial et créatif, hors du stress ambiant, et dans un cadre de bienveillance et de confidentialité, l’exprimerie propose des formations en art oratoire et en théâtre.

Formations

Les formations en art oratoire et en théâtre sont aussi conçues selon les demandes spécifiques des particuliers, des groupes et des entreprises.

Art Oratoire

Le but est d’oser s’exprimer en public avec persuasion et authenticité afin de s’affirmer. Grâce à un travail spécifique qui permet de consolider les appuis physiques et vocaux, prendre la parole en toutes circonstances devant un public large ou restreint en gérant l’émotivité et le stress, devient un plaisir. Cette pratique s’adresse à toute personne amenée à parler en public (présentations, réunions, entretiens, annonces, rapports...), à animer des groupes de travail (formateurs, professeurs, animateurs de cours privés et collectifs, managers...) ou souhaitant développer des compétences orales à titre personnel.

La formation Réussir à communiquer ou communiquer pour réussir est disponible sur demande et s’adresse aux personnes en réinsertion professionnelle. Elle a été conçue en 2014 pour le Centre de Transition Professionnelle à la demande du DIP de Genève.

La conférence L’Art oratoire, un enjeu existentiel est disponible sur demande pour le corps enseignant et pour les domaines de la santé et du social. La durée est de 60 minutes. Elle a été conçue en 2014 pour les Assises décanales du Canton de Vaud à la demande de la HETSR.

Art du Théâtre

Les formations modulaires construites sur la base de thématiques proposent d’aborder le travail de l’acteur de façon expérimentale et ludique. Elles s’appuient sur la singularité et la créativité du participant laissant libre cours à son imaginaire, à son esprit critique et à son inventivité. Le but étant d’élargir la pratique par un apport technique pour permettre à l’acteur d’accéder à son autonomie et à sa responsabilité du jeu et enfin de devenir un acteur-créateur.

Elles s’adressent aux comédien/nes ayant une pratique théâtrale (pro, pré-pro ou cours amateurs) et qui souhaitent développer leur art; à ceux et celles qui souhaitent aborder la prise de parole et la dynamique de groupe par le jeu théâtral afin de répondre à des problématiques autres (aussi en coaching individuel); à tous dès 14 ans.

Calendrier

12, 13.01 + 06.02.2017

Formation en prise de parole
Oser s’exprimer en public

De 8h30 à 17h / Frs 1200.- / Max. 6 personnes / Attestation délivrée / Brochure sur demande.

Le but est de devenir acteur/trice de sa parole quelques soient les circonstances et d’incarner avec talent votre personnage social. Prendre la parole devant un public large ou restreint avec plaisir, persuasion et authenticité afin de s’affirmer et d’impacter vos interlocuteurs. Un accompagnement bienveillant et personnalisé vous est proposé pour mettre en lumière votre potentiel oratoire et répondre à vos objectifs de prise de parole. Donnez place à votre liberté, votre charisme, votre leadership éclairé, votre authenticité et votre créativité!

Jour 01: Diagnostic filmé et analyse personnalisée / Théories de l’art oratoire et de la communication orale / Exercices spécifiques sur la posture, la respiration, la voix, le regard, la gestuelle.

Jour 02: Développer la maîtrise des ressources émotionnelles / Gérer le stress en comprenant sa source et ses effets / Développer son style et son charisme, sa justesse et son authenticité par la dynamique créative de la parole et la prosodie.

Jour 03: Mises en situation professionnelles et jeux de rôles à l’aide de l’outil MCLB: les enjeux du non-verbal et du para-verbal dans les interrelations / Présentation d’un discours préparés d’une durée de 10 minutes, feedback et accompagnement / Évaluation filmée.

 

16, 17.02 + 10.03.2017

Formation en prise de parole
Oser s’exprimer en public

De 8h30 à 17h / Frs 1200.- / Max. 6 personnes / Attestation délivrée / Brochure sur demande.

Le but est de devenir acteur/trice de sa parole quelques soient les circonstances et d’incarner avec talent votre personnage social. Prendre la parole devant un public large ou restreint avec plaisir, persuasion et authenticité afin de s’affirmer et d’impacter vos interlocuteurs. Un accompagnement bienveillant et personnalisé vous est proposé pour mettre en lumière votre potentiel oratoire et répondre à vos objectifs de prise de parole. Donnez place à votre liberté, votre charisme, votre leadership éclairé, votre authenticité et votre créativité!

Jour 01: Diagnostic filmé et analyse personnalisée / Théories de l’art oratoire et de la communication orale / Exercices spécifiques sur la posture, la respiration, la voix, le regard, la gestuelle.

Jour 02: Développer la maîtrise des ressources émotionnelles / Gérer le stress en comprenant sa source et ses effets / Développer son style et son charisme, sa justesse et son authenticité par la dynamique créative de la parole et la prosodie.

Jour 03: Mises en situation professionnelles et jeux de rôles à l’aide de l’outil MCLB: les enjeux du non-verbal et du para-verbal dans les interrelations / Présentation d’un discours préparés d’une durée de 10 minutes, feedback et accompagnement / Évaluation filmée.

16, 17.03 + 21.04.2017

Formation en prise de parole
Oser s’exprimer en public

De 8h30 à 17h / Frs 1200.- / Max. 6 personnes / Attestation délivrée / Brochure sur demande.

Le but est de devenir acteur/trice de sa parole quelques soient les circonstances et d’incarner avec talent votre personnage social. Prendre la parole devant un public large ou restreint avec plaisir, persuasion et authenticité afin de s’affirmer et d’impacter vos interlocuteurs. Un accompagnement bienveillant et personnalisé vous est proposé pour mettre en lumière votre potentiel oratoire et répondre à vos objectifs de prise de parole. Donnez place à votre liberté, votre charisme, votre leadership éclairé, votre authenticité et votre créativité!

Jour 01: Diagnostic filmé et analyse personnalisée / Théories de l’art oratoire et de la communication orale / Exercices spécifiques sur la posture, la respiration, la voix, le regard, la gestuelle.

Jour 02: Développer la maîtrise des ressources émotionnelles / Gérer le stress en comprenant sa source et ses effets / Développer son style et son charisme, sa justesse et son authenticité par la dynamique créative de la parole et la prosodie.

Jour 03: Mises en situation professionnelles et jeux de rôles à l’aide de l’outil MCLB: les enjeux du non-verbal et du para-verbal dans les interrelations / Présentation d’un discours préparés d’une durée de 10 minutes, feedback et accompagnement / Évaluation filmée.

28.01 + 11.02 + 11.03 + 25.03.2017

Formation en prise de parole
Devenir acteur de sa parole-cursus complet

De 9h à 17h les samedis / Frs 1500.- / Max. 6 personnes / Attestation délivrée / Brochure sur demande.

Le but est de devenir acteur/trice de sa parole quelques soient les circonstances et d’incarner avec talent votre personnage social. Prendre la parole devant un public large ou restreint avec plaisir, persuasion et authenticité afin de s’affirmer et d’impacter vos interlocuteurs. Un accompagnement bienveillant et personnalisé vous est proposé pour mettre en lumière votre potentiel oratoire et répondre à vos objectifs de prise de parole. Donnez place à votre liberté, votre charisme, votre leadership éclairé, votre authenticité et votre créativité!

Jour 01: Diagnostic filmé et analyse personnalisée / Théories de l’art oratoire et de la communication orale / Exercices spécifiques sur la posture, la respiration, la voix, le regard, la gestuelle.

Jour 02: Développer la maîtrise des ressources émotionnelles / Gérer le stress en comprenant sa source et ses effets / Développer son style et son charisme, sa justesse et son authenticité par la dynamique créative de la parole et la prosodie.

Jour 03: Mises en situation professionnelles et jeux de rôles à l’aide de l’outil MCLB: les enjeux du non-verbal et du para-verbal dans les interrelations / Stratégie de la bienveillance / Comment faire une demande.

Jour 04: Retour sur expérience et feedbackRenforcer les appuis physiques et vocaux / Présentation d’un discours préparés d’une durée de 10 minutes, feedback et accompagnement personnalisé / Évaluation filmée.

26.01 + 09.02 + 23.02 + 09.03 + 23.03.2017

Atelier
Retrouver confiance en sa parole

De 19h à 20h30 les jeudis / Frs 350.- / Max. 6 personnes / Développement personnel.

Après un épuisement professionnel, comment redonner du sens à sa parole en accueillant ses émotions et s’ancrer dans l’instant présent afin de se renforcer dans son identité. Le but de ces séances est de regagner en confiance en soi grâce aux outils concrets de prise de parole et des mises en situation. Un accompagnement bienveillant et confidentiel est garanti.

Soirée 01: Présentation / Mise en commun des expériences / Ancrage / Exercices de confiance.

Soirée 02: Renforcer les appuis physiques et vocaux.

Soirée 03: Apprivoiser les émotions dans la prise de parole.

Soirée 04: Mise à distance par des jeux de rôle comiques.

Soirée 05: Le je en jeu.

04, 05, 06, 07.07.2017

Atelier
Moi timide? Pas du tout.

De 9h à 12h sauf le mardi de 14h-17h / Frs 250.- / Max. 10 personnes / Âge de 9 à 12 ans.

Aborder les problématiques de timidité et d’introversion grâce au jeu théâtral et à l’improvisation. Un moment de partage et de découverte pour gagner en confiance et être créatif.

Témoignages

Formation en prise de parole

« Cette formation permet réellement d’évoluer. Les points appris lors des deux jours sont tout à fait accessibles à tout public. Très satisfaite et envie de voir la suite. » S.C.

« Formation de grande qualité, en petit groupe, qui permet de constater une évolution en l’espace de deux jours. Je recommande cette formation à tous. » A.R.

« La prise de parole est à la portée de chacun. Il faut pour cela oser et s’autoriser à entrer au contact de soi pour arriver à entrer au contact des autres. Dire oui à soi et non plus seulement oui aux autres. » R.K.

« Un grand MERCI à Sandra pour son grand professionnalisme. Si vous avez une crainte, une hésitation à suivre cette formation, alors, n’hésitez plus, inscrivez-vous sans tarder ! La formatrice vous donnera les clés pour améliorer votre posture, votre souffle, votre articulation, votre gestion du stress et vous mettra rapidement à l’aise pour une prise de parole à votre image. Le titre « Devenir acteur de sa parole » porte très bien son nom ». Responsable de formation à la BNC.

« Deux jours intenses…Beaucoup de travail et beaucoup de joie ». AG.

« Cela m’a permis d’aller plus loin que ce que j’avais imaginé ». MC.

Pour le coaching individuel ou en groupe, un entretien gratuit de 30 minutes est effectué avec le participant ou le mandant afin de mesurer le rapport de confiance possible et de déterminer l’offre et le coût selon la demande et les besoins. Pour les autres formations, les prix sont affichés dans le calendrier.